Discipline martiale Japonaise du début du 17ème siècle. Le IAIDO (居合道), discipline majeure du Samouraï, est l’art de dégainer le sabre et de couper dans le même instant. Art du geste spontané et naturel, c’est une discipline qui se pratique seul face à soi-même sous forme de katas (mouvements codifiés).
Exempte de compétition, elle est accessible à tous. Riche d’enseignements, elle permet d’aller à la découverte de soi à travers l’étude minutieuse du maniement du sabre.